Home
Despre
- Recomandate
  
  Mindfulness pentru centrare și împământare
  
  sept. 2, 2021 | Despre Mindfulness |
- Recomandate
  
  Cum să găsești timp practicând mindfulness
  
  iun. 7, 2021 | Blog, Despre Mindfulness |
- Recomandate
  
  Navigând spre echilibrul interior - o perspectivă personală asupra mindfulness-ului
  
  iun. 8, 2020 | Despre Mindfulness |
Programe Mindfulness
Curs MBSR
ReConnect Retreat
Mindfulness în Companii
Resurse gratuite
Blog

Etichetă: stres

10 moduri în care creierul tău reacționează la incertitudine

de Liliana Paraipan | nov. 22, 2020 | Cum pot practica? | 0 |

VOLATILITATE. INCERTITUDINE. COMPLEXITATE. AMBIGUITATE. (VICA) Aceste patru cuvinte descriu tipul de scenarii cu stres ridicat și foarte solicitante care pot degrada rapid unul dintre cele mai puternice și influente sisteme...

Citeşte mai mult

Cum controlam stresul?

de Liliana Paraipan | iun. 20, 2018 | Cum pot practica? | 0 |

Prinși între job, familie și alte responsabilități, între deadline-uri și așteptările pe care le...

Citeşte mai mult

Recomandate

Mindfulness pentru centrare și împământare

Recomandate

Cum să găsești timp practicând mindfulness

Recomandate

Navigând spre echilibrul interior - o perspectivă personală asupra mindfulness-ului

Etichetă: stres

10 moduri în care creierul tău reacționează la incertitudine

Cum controlam stresul?

Mulțumim pentru Abonare!