fbpx

Selectați Pagina

Transformă-ți Viața prin Conștientizare și Aliniament Autentic

Într-o lume care se mișcă rapid, este esențial să găsim momente de liniște și claritate. Programul meu individual “Calm Mind, Happy Life” este conceput special pentru a te reconecta cu esența ta autentică și a-ți redescoperi puterea interioară.

Înscrie-te în programul “Calm Mind, Happy Life” și fă primii pași către o viață de claritate, bucurie și aliniere autentică. Spațiile sunt limitate, asigură-te că îți rezervi locul pentru o transformare profundă și durabilă.

Ce vei experimenta in acest program?

 

  1. Conexiune Profundă cu Sinele Tău Autentic: Vei învăța să te asculți și să te aliniezi cu adevărul tău interior, descoperindu-ți valorile, pasiunile și ceea ce te face cu adevărat fericit.
  2. Strategii Personalizate de Reducere a Stresului și Anxietății: Împreună vom aborda provocările emoționale și vom dezvolta metode eficiente pentru a gestiona stresul și anxietatea din viața ta.
  3. Tehnici de Mindfulness și Meditație: Vei primi instrucțiuni și exerciții practice pentru a-ți îmbunătăți capacitatea de a trăi în prezent și a-ți crește nivelul de conștientizare.
  4. Lucrul cu Trauma într-un Mod Vindecător: Folosind abordarea terapeutică Compassionate Inquiry a lui Gabor Mate, vom explora și integra aspectele tale traumatice într-un mod profund și vindecător.
  5. Sesiuni Personalizate Bazate pe Harta Conștiinței a lui David Hawkins: Vei înțelege unde te afli pe această hartă și cum să avansezi către un nivel superior de conștientizare.
  6. Dezvoltarea Unui Reper Interior Puternic: Îți vei întări încrederea și stima de sine, construind un fundament solid pentru deciziile și acțiunile tale viitoare.

ACEST PROGRAM ESTE PENTRU TINE DACĂ 

 

  1. Te confrunți cu stres, anxietate sau epuizare și cauți echilibru și liniște interioară.
  2. Simți că ai pierdut sensul sau direcția în viață și dorești să redescoperi ceea ce te face cu adevărat fericit.
  3. Ești în căutarea unui echilibru între viața personală și cea profesională.
  4. Îți dorești să îmbunătățești relațiile și comunicarea cu cei din jur.
  5. Cauți să dezvolți o practică de mindfulness și conștientizare în viața ta de zi cu zi.

Cum Funcționează?

Programul include sesiuni individuale 1 la 1, fiecare personalizată pentru a se alinia cu nevoile și obiectivele tale specifice. Vom lucra împreună pentru a crea un plan de acțiune personalizat, care să te ghideze spre o viață mai conștientă și împlinită. Cele 4 sesiuni au loc online, în aplicația Zoom și au o durată de aprox 60 min/fiecare. Frecvența sesiunilor este săptămânală. 

Ce spun alte persoane care au lucrat cu Liliana

Atunci cand am ales calatoria REconnect am ales un alt drum in viata mea. Nu stiam de ce, dar intregul parcurs de cateva zile mi-a oferit raspunsul. Pentru 4 zile, timpul meu a curs in alt ritm, in alt sens decat tumultul cu care eram obisnuita dar pe care nu mai puteam sa il sustin. Eram la capatul puterilor omenesti.
Calatoria, ca orice calatorie, nu este usoara. In jurul meu totul creat a fost creat sa ma sustina (dieta, terapii, natura), iar facilitarea intalnirii cu mine (prin meditatie si constientizare) a fost revelatoare.
Cine sunt eu cand sunt doar eu?! Aceasta a fost intrebarea care si-a gasit raspuns. Si acel raspuns nu putea sa fie autentic si vindecator decat intr-un cadru ce nu credeam ca o sa intalnesc vreodata, intr-un colt de Rai (Cisnadioara), intre oameni care m-au acceptat, mi-au deschis drumul, m-au imbratisat si m-au primit neconditionat asa cum sunt.
Si din REconect a rasarit noul drum si am facut primii pasi (ghidata) spre echilibrare si vindecare. Multumesc cu recunostinta, din inima, Liliana!”
Ioana Manolescu

Am participat la acest program 4 zile. A fost o alegere instinctiva cand am vazut anuntul pe Facebook. Aveam minime cunostinte despre ce inseamna Mindfulness si Puterea prezenței dar simtem ca ceva imi lipseste. Cautam si eram curioasa. Cele patru zile in care am participat la programul REconnect au fost pentru mine zile ce au deschis o ,,usa ”a cunoasterii si a iubirii de sine, o ,,usa” ce era bine asunsa si zavorata. Fiecare zi a fost o noua provocare , o noua lectie, o noua descoperire. Au fost momente in care am fost foarte bulversata de ceea ce am simtit in conectarea cu mine, am simtit bucurie dar, de multe ori, surprindere si tristete. Am intalnit aici oameni de la care am invatat ceva in fiecare moment. Din partea Lilianei am simtit implicarea unui Profesionist ce m-a ghidat si sustinut permanaent. Ea are in preajma ei oameni la fel de valorosi. Am plecat dupa aceste zile mai ,,bogata”. Simt ca aceste zile m-au schimbat! Multumesc Lilianei Paraipan pentru aceasta experienta minunata! Multumesc Andreea, Dragos, Alexandra, Andra, Simona si tuturor oamenilor cu suflet deschis pe care i-am intalnit aici !
Luminita Bunescu

“Ce am realizat în acest timp din retreat? Am petrecut muuuult timp cu mine, m-am reconectat cu corpul meu, i-am auzit și simțit nevoile de atenție și mișcare, cât și durerile. Mi-am observat gândurile și am identificat câteva tipare de gândire în buclă, mi-am recunoscut câteva mecanisme de apărare dezvoltate în copilărie și, cel mai important, am vizualizat sinele meu viitor. Am primit un mesaj puternic de încredere în ceea ce va veni. Acum, la câteva zile după retreat, mă simt odihnită, așezată în mine, sigură pe mine, calmă, rezistentă la presiunile sociale, echipată cu forța de a spune NU și de a pune limite. Plănuiesc ca de acum încolo să îmi acord mai multă blândețe și bunătate cât și astfel de momente de reconectare cu mine. A fost intens și vindecător!”
Diana Blinda

“Am participat la retreatul Lilianei si pot spune ca asta a fost una dintre cele mai bune decizii pe care am facut-o pana acum. Daca ai o curiozitate si esti deschis, te incurajez cu drag sa participi. Vei descoperi lucruri despre tine si te vei conecta cu cea mai autentica forma a ta, intr-un mod in care probabil nu te-ai fi asteptat. Liliana a reusit ca creeze un spatiu in care esti liber sa lucrezi cu orice probleme te confrunti in acel moment. Efectele pe care aceste cateva zile petrecute acolo au fost neasteptat de bune si am plecat cu o varietate de practici, lectii, realizari si obiceiuri pe care le voi integra in activitatea de zi cu zi. Acest retreat este cel mai valoros dar pe care il poti face sufletului tau, iar daca te afli pe aceasta pagina, probabil nimic nu este intamplator. Urmeaza-ti instinctul!”
Andra Pungă

“Eram convinsa ca aceasta evadare o sa imi prinda bine insa asteptarile mele au fost cu mult depasite. Fiecare zi a venit cu cate o revelatie, cu sentimente, emotii si trairi profunde. Fiecare meditatie a mai pus o caramida in desavarsirea mea ca fiinta. Aceasta experienta trebuie traita pentru a fi inteleasa pe deplin. Si fiecare o va trai in felul sau, in momentul in care este pregatit. Pentru mine a fost de real folos, am gasit puterea si curiozitatea de a privi inauntrul meu si de a intelege cine sunt.”
Andra Ilie

“A fost o experienta incredibila. Nu m-as fi asteptat sa plec dupa 5 zile cu sufletul atat de usor, cu mintea asa relaxata si cu certitudinea ca sunt indeajuns de puternica sa infrunt toate obstacolele. Meditatia cu Liliana a fost exercitiul practic cu ajutorul caruia am reusit sa am nenumarate revelatii legate de relatiile mele cu ceilalti si, mai ales, de cea cu mine. De asemenea, orele de yoga, pilates, masajul, practica Mandala, sesiunea de mindful cooking si conectarea cu natura, in padure, au completat armonios aceste zile de vis pe care le-am trait in Cisnadioara. Mi-ar placea ca toti oamenii pe care ii cunosc si pe care ii voi cunoaste in viata mea sa aiba norocul sa ajunga aici!”
Carina Rusu

Ai o întrebare? Contactează-mă!

10 + 8 =

Plugin powered by Kapsule Corp