O Luna de Mindfulness – online, self paced
450,00lei
Ai nevoie de tehnici și instrumente de calmare, reducere a stresului și anxietății, gestionare a emoțiilor dificile și cultivare a pozitivității? Programul O luna de Mindfulness cuprinde toate practicile aferente programelor 7 Zile de Liniste, 7 Zile de Calm, 7 Zile de Acceptare si 7 Zile de Blandete.
Program self paced de 28 de practici ghidate cu ajutorul căruia te vei centra, relaxa și vei ști să gestionezi cu calm orice situație de criză din viața ta personală sau profesională si vei cultiva bucuria si pacea interioara.
Ai nevoie de tehnici și instrumente de calmare, reducere a stresului și anxietății, gestionare a emoțiilor dificile și cultivare a pozitivității? Programul O luna de Mindfulness cuprinde toate practicile aferente programelor 7 Zile de Liniste, 7 Zile de Calm, 7 Zile de Acceptare si 7 Zile de Blandete.
Program self paced de 28 de practici ghidate cu ajutorul căruia te vei centra, relaxa și vei ști să gestionezi cu calm orice situație de criză din viața ta personală sau profesională si vei cultiva bucuria si pacea interioara.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.