O lună de mindfulness - Ziua 9 - Cum lucrez cu ingrijorările
Cum lucrez cu îngrijorările
Această practică te va ajuta să lucrezi cu principale îngrijorări pe care le ai. Îti vei ajuta mintea să se elibereze de stres dacă iti vei dedica un timp special pt rezolvarea problemelor.
Durata: 7 minute.