Categorie: Cum pot practica?
Ce înveți concret în O lună de mindfulness?
Ți s-a întâmplat vreodată să conduci mașina pe drumul de la serviciu spre casă și să fii atât de...
Read More
Sesiune 1 la 1 – practică personalizată
Sesiuni de practică Mindfulness individual personalizat, în care te ghidez să găsești calea spre o...
Read More
De la „a face” la „a fi”
De multe ori uităm că suntem ființe și nu roboți…că menirea noastră este de a fi în primul...
Read More
Despre mindfulness și cum m-a ajutat pe mine această practică
În ultima vreme, oamenii apropiați sau mai puțin apropiați care află că mă specializez în...
Read More
Ce sunt exercițiile de mindfulness și cum îți pot schimba viața?
Practica mindfulness devine din ce în ce mai populară ca modalitate holistică de a reduce stresul...
Read More
Meditația și beneficiile ei
Trăim într-un haos global, suntem supraconectati la nivel superficial cu tot ce înseamnă...
Read More
Autor
Minicurs gratuit - 5 zile de mindfuness
Ultimele articole
Mindful Workshops
Like Us On Facebook
