Categorie: Despre Mindfulness
Cum MBSR îți schimbă creierul în bine?
by Liliana Paraipan | apr. 12, 2022 | Despre Mindfulness | 0 |
8 săptămâni de practică a meditației mindfulness determină modificări măsurabile in creierul uman...
Read MoreMindfulness pentru centrare și împământare
by Liliana Paraipan | sept. 2, 2021 | Despre Mindfulness | 0 |
A ne centra este poate cea mai importantă abilitate pe care majoritatea dintre oameni nu o invață...
Read MoreCum să găsești timp practicând mindfulness
by Liliana Paraipan | iun. 7, 2021 | Despre Mindfulness | 0 |
Luând pauze simple, conștiente, putem deveni mai conștienți de gândurile, emoțiile și obiceiurile...
Read MoreNavigând spre echilibrul interior – o perspectivă personală asupra mindfulness-ului
by Andreea Ionescu | iun. 8, 2020 | Despre Mindfulness | 0 |
Mica barcă cu vele plutește în larg. Se bucură de adierea blândă care îi imprimă o înaintare...
Read MorePauza, primul pas spre acceptare
by Liliana Paraipan | aug. 9, 2019 | Despre Mindfulness | 0 |
Sunt situații în viața noastră când singura soluție pe care o avem este să nu facem nimic, adica...
Read MoreArta și practica mindfulness
by Liliana Paraipan | aug. 9, 2019 | Despre Mindfulness | 0 |
Arta este un mod natural de a practica starea de mindfulness … culorile, texturile sau...
Read MoreA fi părinte – o experiență de mindfulness
by Liliana Paraipan | aug. 7, 2019 | Despre Mindfulness | 0 |
Parentajul conștient (Mindful Parenting) este un subiect de mare actualitate dată fiind creșterea...
Read MoreCe este Mindfulness?
by Liliana Paraipan | aug. 7, 2019 | Despre Mindfulness | 0 |
Pe scurt, mindfulness este o atitudine pe care o cultivăm, un mod de a trăi. Ne ajută să ne...
Read More
Webinar Gratuit Descoperă Puterea Mindfulness

Înscrie-te gratuit lawebinarul gratuit DESCOPERĂ PUTEREA MINDFULNESS!
Te-ai inscris cu succes la webinar. In curand vei primi datele de acces pentru sesiunea de zoom.
Prin inscrierea la webinar, esti de acord cu Termenii si Conditiile site-ului nostru.
Ultimele articole
-
Cum MBSR îți schimbă creierul în bine?apr. 12, 2022
-
3 practici simple de centrare și prezențăfeb. 2, 2022
-
Cum îmi fac timp să practic mindfulness zi de zi?ian. 24, 2022
Like Us On Facebook
