Meditația și beneficiile ei
Postat de Liliana Paraipan | aug. 1, 2019 | Cum pot practica? | 0 |
Aici și acum. Starea de prezență.
Postat de Liliana Paraipan | apr. 10, 2020 | Meditații ghidate | 0 |
Mindfulness în Compania Ta
Postat de Liliana Paraipan | oct. 28, 2019 | Mindfulness în Companii | 0 |
Ateliere de Mindfulness pentru Companii
Postat de Liliana Paraipan | oct. 17, 2019 | Mindfulness în Companii | 0 |
Ce sunt exercițiile de mindfulness și cum îți pot ...
Postat de Liliana Paraipan | sept. 28, 2019 | Cum pot practica? | 0 |
Ce este Mindfulness?
de Liliana Paraipan | aug. 7, 2019 | Despre Mindfulness | 0 |
Pe scurt, mindfulness este o atitudine pe care o cultivăm, un mod de a trăi. Ne ajută să ne...
Citeste mai multMeditația și beneficiile ei
de Liliana Paraipan | aug. 1, 2019 | Cum pot practica? | 0 |
Trăim într-un haos global, suntem supraconectati la nivel superficial cu tot ce înseamnă...
Citeste mai multMindfulness: Secretul Pentru o Minte Sănătoasă și Echilibrată
de Liliana Paraipan | oct. 8, 2023 | Blog | 0 |
Mindfulness și Beneficiile Pentru Sănătatea Mintală Într-o lume în continuă mișcare, unde...
Citeste mai multDe la Luptă la Acceptare: Cum m-a Schimbat Programul MBSR
de Liliana Paraipan | sept. 18, 2023 | Blog | 0 |
Acest articol conține povestea inspirațională a Andreei, o participantă la Programul MBSR. Andreea...
Citeste mai multO minte agitată = decizii neclare.
de Liliana Paraipan | aug. 27, 2023 | Blog | 0 |
Îți amintești vreodată momentul acela în care ai încercat să privești printr-un geam murdar sau...
Citeste mai multDe la Anxietate la Liniște
de Liliana Paraipan | aug. 6, 2023 | Blog | 0 |
Maria, ca mulți dintre noi, s-a trezit într-o dimineață simțindu-se copleșită de stres și...
Citeste mai multNu E Magie, E Știință: 8 Săptămâni de Meditație și Impactul asupra Creierului Tău
de Liliana Paraipan | aug. 6, 2023 | Blog | 0 |
8 săptămâni de practică a meditației mindfulness determină modificări măsurabile in creierul uman...
Citeste mai mult3 practici simple de centrare și prezență
de Liliana Paraipan | feb. 2, 2022 | Blog, Cum pot practica?, Uncategorized | 0 |
3 practici simple de centrare și prezență Știu că în ritmul alert al vieții pe care o trăim...
Citeste mai multCum îmi fac timp să practic mindfulness zi de zi?
de Liliana Paraipan | ian. 24, 2022 | Blog | 0 |
Crează-ți loc pentru mindfulness în agenda zilei Majoritatea celor cu care încep să lucrez se...
Citeste mai mult3 practici simple care te aduc în prezent
de Liliana Paraipan | ian. 21, 2022 | Cum pot practica? | 0 |
În urmă cu mai bine de 10 ani, a trăi în prezent era ceva SF pentru mine. Eram prinsă într-o...
Citeste mai multCe contează cu adevărat dacă ai ști că mai ai un singur an de trăit?
de Liliana Paraipan | ian. 13, 2022 | Cum pot practica? | 0 |
Acest gând a fost cel care, în urmă cu aproximativ 4 ani, m-a determinat să caut mai adânc în...
Citeste mai multCultivarea recunoștinței
de Liliana Paraipan | dec. 10, 2021 | Meditații ghidate | 0 |
De multe ori ne e greu să ne conectăm cu a simți recunoștință pentru ceea ce avem deoarece ne...
Citeste mai mult