Home
Despre
- Featured
  
  Pauza, primul pas spre acceptare
  
  aug. 9, 2019 | Despre Mindfulness |
- Featured
  
  Arta și practica mindfulness
  
  aug. 9, 2019 | Despre Mindfulness |
- Featured
  
  Ce este Mindfulness?
  
  aug. 7, 2019 | Despre Mindfulness |
Cum poți practica?
- Featured
  
  Ce înveți concret în O lună de mindfulness?
  
  nov. 12, 2020 | Cum pot practica? |
- Featured
  
  Sesiune 1 la 1 - practică personalizată
  
  oct. 17, 2019 | Cum pot practica? |
- Featured
  
  De la "a face" la "a fi"
  
  oct. 9, 2019 | Cum pot practica? |
Programe Mindfulness
Evenimente
Mindfulness în Companii
- Featured
  
  15 practici mindful pentru a fi zen la birou
  
  iun. 16, 2020 | Mindfulness în Companii, Uncategorized |
- Featured
  
  Mindfulness în Compania Ta
  
  oct. 28, 2019 | Mindfulness în Companii |
- Featured
  
  Reducerea stresului la birou
  
  oct. 28, 2019 | Mindfulness în Companii |
Meditații Ghidate
- Featured
  
  Respirația conștientă
  
  apr. 10, 2020 | Meditații ghidate |
- Featured
  
  Spațiul dinăuntru. Ancorarea în respirație.
  
  apr. 10, 2020 | Meditații ghidate |
- Featured
  
  Aici și acum. Starea de prezență.
  
  apr. 10, 2020 | Meditații ghidate |
Blog

Ce este Mindfulness?

aug. 7, 2019 |

Timp pentru tine!

aug. 2, 2019 |

Meditația și beneficiile ei

aug. 1, 2019 |

Un ghid mindful pentru rezoluțiile de Anul Nou

dec. 28, 2020 |

10 moduri în care creierul tău reacționează la inc...

nov. 22, 2020 |

Ce înveți concret în O lună de mindfulness?

nov. 12, 2020 |

DESPRE MINDFULNESS

Pauza, primul pas spre acceptare

aug. 9, 2019 | Despre Mindfulness | 0 |

Sunt situații în viața noastră când singura soluție pe care o avem este să nu facem nimic, adica...

Arta și practica mindfulness

aug. 9, 2019 | Despre Mindfulness | 0 |
Ce este Mindfulness?

aug. 7, 2019 | Despre Mindfulness | 0 |

Cum putem lucra impreuna

Ce înveți concret în O lună de mindfulness?

nov. 12, 2020 | Cum pot practica? | 0 |

Ți s-a întâmplat vreodată să conduci mașina pe drumul de la serviciu spre casă și să fii atât de...

Sesiune 1 la 1 – practică personalizată

oct. 17, 2019 | Cum pot practica? | 0 |
De la „a face” la „a fi”

oct. 9, 2019 | Cum pot practica? | 0 |
Despre mindfulness și cum m-a ajutat pe mine această practică

oct. 2, 2019 | Cum pot practica? | 0 |

MINDFULNESS IN COMPANII

Te simți stresat și iritat? Încearcă acest truc de mindfulness

Te simți stresat și iritat? Încearcă ace...

sept. 27, 2019

Ateliere de Mindfulness pentru Companii

Ateliere de Mindfulness pentru Companii

oct. 17, 2019

15 practici mindful pentru a fi zen la birou

15 practici mindful pentru a fi zen la b...

iun. 16, 2020

Cum te poate ajuta mindfulness-ul să ai o companie de succes?

Cum te poate ajuta mindfulness-ul să ai ...

oct. 23, 2019

Mindfulness în Compania Ta

Mindfulness în Compania Ta

oct. 28, 2019

Reducerea stresului la birou

Reducerea stresului la birou

oct. 28, 2019

ARTICOLE & MEDITATII

Respirația conștientă

apr. 10, 2020 |

Vremurile pe care le trăim ne obliga să apelam mai mult decat oricand la resursele interne pentru...

Spațiul dinăuntru. Ancorarea în respirație.

apr. 10, 2020 |
Aici și acum. Starea de prezență.

apr. 10, 2020 |
Meditație ghidată – Pauza ta de respirație, 3 min

oct. 17, 2019 |
A fi părinte – o experiență de mindfulness

aug. 7, 2019 |

Minicurs gratuit - 5 zile de mindfuness

Ultimele articole

Un ghid mindful pentru rezoluțiile de Anul Nou
dec. 28, 2020
10 moduri în care creierul tău reacționează la incertitudine
nov. 22, 2020
Ce înveți concret în O lună de mindfulness?
nov. 12, 2020

Like Us On Facebook

Facebook Pagelike Widget

Meditatie Ghidata

Înscrie-te gratuit la minicursul de 5 zile mindfulness

Alătură-te comunității Mindfulness Romania pentru a primi cele mai noi articole, sfaturi și meditații ghidate direct în căsuța ta de e-mail.

Te-ai înscris cu succes la minicursul gratuit! Verifică-ți căsuța de e-mail pentru a începe minicursul!

Prin înscrierea la curs, ești de acord cu Termenii și Condițiile site-ului nostru.